Medi yoga

mediyogaMedi Yoga

Vill du kunna hantera vardagsstressen på ett bättre sätt och bli starkare o piggare? Prova Mediyoga hos oss!

Prova gratis en gång, jag lovar du kommer att tycka om det!

Medicinsk yoga används idag som ett verktyg inom rehabiliteringen och vänder sig till alla oavsett hälsoproblem. Det är en terapeutisk och lugn yogaform med enkla och avslappnade rörelser.  Andningsteknik och meditation är viktiga i denna yogaform.

Medicinsk yoga har sina rötter i Kundaliniyoga.

MediYoga använder en del mantra hämtade ur den kundaliniyogiska traditionen men är inte religiöst kopplad.

Medicinsk Yoga är en metod som utvecklats i Sverige inom ramen för modern vetenskaplig forskning, i samverkan med våra mest framstående forskningsinstitutioner.

Detta är en yogaform som inte är så påfrestande för kroppen utan mer med små fina rörelser stärker din kropp sakta men säkert. Man fokuserar inåt och är fantastiskt läkande.

Medi Yogan hos oss för endast 100 kr per gång!

Onsdagar kl 17,30

Har du ingen egen matta med dig kan du låna av oss säg till när du bokar ditt pass på sms 0703-645529.

Föranmäl dig med ett sms senast 1 timmar innan. Vi har begränsat antal platser.

Önskar du annan dag och tid, tveka inte att sms:a o fråga.
Sms:a om du vill deltaga, 0703645529

Du behöver inte ombyte bara lite ledigare kläder. Yogamatta har vi att låna ut till dig om du inte har egen med dig.

Just nu, köp ett 10 kort för endast 900 kr för kvällspass. Gäller vid köp av 10 kort nu i nov! Varmt välkommen!

 

 

Ett pass tar ca 50 min

Sms:a om du vill deltaga, 0703-645529

Du behöver inte ombyte bara lite ledigare kläder. Yogamatta har vi att låna ut till dig om du inte har egen med dig.

Välkommen!