Meditation på Milstenen spa
Välkommen till en riktigt mysig stund i värmen av ljus och goda energier! Öppen meditation för alla som vill vara med. Du kan vara nybörjare eller ha mediterat innan, det går bra vilket som.
Vi sitter i soffor och fåtöljer i denna ledda/guidade meditation. Man ska inte byta om eftersom det inte är träning med kroppen, så går bra att komma direkt efter jobbet t ex.
Ett skönt sätt att lära sig slappna av och hantera stress i vardagen.
Jag guidar er genom meditationen, sedan tolkar vi allt var och en har sett i sin meditation med hjälp av bl a symboler som jag hjälper er med men även guid böcker om vad olika växter och djur symboliserar.
Mycket avslappnande, trevligt och roligt!
Bra om du kan anmälda dig innan du kommer, men det går bra också att droppa in men gärna 10 min innan start.
Ta gärna med dig en vän också på denna trevliga meditation! Tider du kan boka dig till hittar du under fliken Mediyoga så kika där!!
Vi bjuder på kaffe och te.
Pris i grupp: 190 kr per person, betalning efter varje gång. Tar ca 1 – 2 timmar beroende på hur stor gruppen blir. Klippkort 10 gånger 1500 kr.
Egen grupp minst 3 personer 250 kr per person ca 60 min
Vill du komma själv och ha privat meditation och vägledning så kostar det 690 kr för 60 min.
Anmäl er på 040-685 85 29, eller sms på 0703-64 55 29 eller via e-mail milstenenspa@hotmail.com skriv meditation som ämne.
Gruppmeditation
Säg till viken tid och dag som passar dig, så får du deltaga i den grupp som passar dig bäst. För egna grupper, då avgör ni när ni vill komma.
Gruppmeditation ej privat: Pris fler än 5 personer: 190 kr/gång. Ca 1 – 2 tim beroende på hur stor gruppen blir.
Egen vängrupp
4 personer eller fler som vill gå samtidigt så får ni rabatt. Ert pris per person 190 kr
Specialpris för möhippor
ca 60 min. 5- 15 per 190 kr/pers, när det är en engångsaktivitet.
Privat meditation
Kan passa dig som vill fördjupa dig snabb och eller vill ha enskilt samtal o vägledning. 1 tim 600 kr